АУТОТРЕНИНГ

В результате применения метода психоэмоциональной саморегуляции обеспечивается: Где бы Вы не находились Вы все еще не верите, что это реально возможно? Если Вы еще не научились расслабляться, мгновенно снимать напряжение и стресс, то поможет Вам в самые кратчайшие сроки получить необходимые навыки самовнушения, глубокой релаксации и самогипноза. Рожнов Владимир Евгеньевич гг.

Продолжить чтение "АУТОТРЕНИНГ"

Ой, боюсь-боюсь: как перестать бояться перемен и стать счастливым

Страх перед сменой места жительства и работы один из распространенных страхов человека. Нужно ли этого бояться? Да нужно, страх это естественный процесс, и он может быть преодолен, для этого нужно быть подготовленным к тому, что ожидает. В США согласно статистике за всю жизнь люди могут переезжать до 10 раз, в нашей стране этот показатель намного ниже. Это в первую очередь связано с тем, что в США и других развитых странах со стабильной экономикой люди не бояться перемен, не бояться находить для себя оптимальные решения. У нас в связи с экономической ситуацией люди опасаются остаться без работы и готовы терпеть невысокие зарплаты, тяжелые условия труда и ущемление своих прав вышестоящим руководством. Если же работник все же решил сменить свое место работы, но испытывает опасения по поводу будущего, специалисты советуют соблюдать несколько правил, которые помогут свести страхи и стрессы к минимуму: Решение о смене работы должно быть осознанным и принятым после взвешивания всех плюсов и минусов.

Продолжить чтение "Ой, боюсь-боюсь: как перестать бояться перемен и стать счастливым"

Причины и лечение частой отрыжки воздухом без запаха

Слюнотечение или сухость во рту. Тремор рук и ног. Акрофобия может проявляться различными способами. Например, страх потерять контроль на высоте над собой и попытаться прыгнуть вниз, страх упасть вниз, потеряв равновесие. Такое состояние может возникнуть не только у человека, стоящего на какой-то поверхности на высоте. Довольно часто боязнь высоты сочетается с аэрофобией. Это страх полета, когда человек испытывает сильный стресс, находясь в самолете. Если человек боится высоты, то вполне вероятно, что со временем человек начнет страшиться тех ситуаций, когда будет находиться на высоте. Будет проблемой поселиться на верхнем этаже гостиницы, путешествовать в поезде на верхней полке. Да и сделать ремонт в квартире станет проблемой при попытке стать на лестницу и клеить обои.

Продолжить чтение "Причины и лечение частой отрыжки воздухом без запаха"

Цибофобия - боязнь пищи

Там же едва спасли жизнь летней школьнице. Умерла девочка - дочь украинских артистов. Как и все заложники коварного недуга, она искусно скрывала болезнь. Незадолго до смерти лежала в больнице, излечивая патологию глаз, и медики даже предположить не могли, что ребенка следует спасать от более страшной болезни Под тремя спортивными костюмами прятала неестественную худобу, была активной и подвижной. А ее желудок напоминал целлофановый пакет, который вот-вот порвется от наименьшей нагрузки, а сердце - мокрую тряпку Заведующая отделом анестезиологии и реанимации Ирина Щуровский говорит, что летняя пациентка одной ногой уже была на том свете. То, что школьница выжила, врачи считают чудом.

Продолжить чтение "Цибофобия - боязнь пищи"

Какую тактику выбрать родителям, если взрослый сын уже совсем заврался

И примерно половина всего дневного вранья циркулирует внутри семьи. Насколько это портит нам жизнь? Мы врем и даже порой сами этого не замечаем: Дети лгут родителям, родители — детям, супруги — друг другу. У каждого свои мотивы и резоны. Какой-то обман кажется нам жестоким коварством, какой-то — невинной шалостью. Но грань между ними очень тонка. На самом деле ест она плохо, просто во время обеда ей разрешают смотреть мультфильмы. Вот и родилась в маленькой голове с бантиками коварная идея.

Продолжить чтение "Какую тактику выбрать родителям, если взрослый сын уже совсем заврался"

Как победить страх вождения автомобиля

Несмотря на все плюсы, многие люди испытывают дискомфорт, садясь на водительское кресло и не зная, как перебороть страх перед вождением автомобиля. В основном подобные эмоции испытывают новички. За плечами только автошкола и подсказки инструктора. Курсы закончены, права получены, а страх вождения остался и нарастает с каждым днем. Если в этот период отступить, то утратятся знания, полученные в автошколе. Поэтому не откладывайте практические занятия. Как побороть страх вождения автомобиля новичку?

Продолжить чтение "Как победить страх вождения автомобиля"

Как избавиться от страхов в отношениях

А теперь я бы хотела подробно рассказать, как преодолеть страх любви и впустить в свою жизнь мужчину. Человек по своей природе создал много способов защиты от разочарований и неудобств. Работая с тысячами клиентов психоаналитики изучили так называемый страх близости. Простыми словами — это избегание отношений, оправдывание себя. Если тебе это состояние знакомо, читай дальше и я расскажу, как избавиться от страха любви. Да, на словах все мы заявляем, что хотим найти свою любовь и быть любимыми. Но неосознанно продолжаем жить в плену, например, прошлого негативного опыта и хотим уберечь себя от пагубного разочарования, которое могут принести новые отношения. Единственные отношения, которые ты можешь полностью контролировать, это отношения с самой собой. Только в твоих силах решить, какой урок вынести из прошлого опыта и какую роль занять в новых отношениях. Уже сейчас ты можешь сделать эти 5 шагов, чтобы страх любви оставить в прошлом.

Продолжить чтение "Как избавиться от страхов в отношениях"

Как безболезненно потерять девственность?

Анонимка , Спасибо за ваши ответы! Мне кажется, мы с вами многое выяснили. Вы сознательный человек, и осознаете, откуда идут проблемы. При этом вы отдаете себе отчет, что хотите полноценных отношений с мужем, которого, как пишете, любите и хотите сделать счастливым; также вы задумываетесь о детях. Понятно, что многие моменты в вашем детстве и юности закрепили на психоэмоциональном уровне ощущение стыда и запрета перед сексуальными отношениями. Поскольку внутренний страх стыда трансформировался на поверхности в страх перед болью, я предлагаю вам в качестве первого шага поработать самостоятельно над преодолением тревожных ожиданий от первого акта: Петтинг будет также в плюс, особенно пред самим актом; 3 Поскольку присутствует мышечное напряжение, то обучение релаксации вам показано в обязательном порядке. Релаксации как таковой способствуют дыхательные упражнения, упражнения на расслабление, массаж. Все можно найти в интернете.

Продолжить чтение "Как безболезненно потерять девственность?"

Хогсмид.ру

Человек, выпивающий это зелье, становится внешне старше. Чем больше этого зелья выпито, тем сильнее стареет человек. Как правило, хватает нескольких капель. Разнообразные волшебные определители возраста этим не обмануть. Самое сильное любовное зелье в мире. Можно отличить по характерному перламутровому блеску и пару, поднимающемуся в форме спирали.

Продолжить чтение "Хогсмид.ру"

Все о пересадке в Праге

Свои услуги на территории аэропорта предлагают более, чем 50 различных авиакомпаний, которые соединяют Прагу с более чем направлениями по всему миру. Кроме того, здание аэропрта отличается современным дизайном и отличной безопасностью. К услугам пассажиров работают три терминала: Чартеры Карта целого аэропорта и его отдельных частей доступна по этому адресу. Парковка Аэропорт в Праге предлагает туристам и путешественникам большое количество возможностей, как запарковать свой автомобиль или автобус. Для долговременной парковки вы можете воспользоваться парковкой , на которой 3 часа вам обойдётся в крон. В случае, если вам необходимо оставить автомобиль не неделю и больше, то это можно сделать на парковках или . Онлайн калькулятор для расчёта стоимости. Ночью Пражский аэропорт обслуживает автобус номер , который ходит в тридцатиминутных интервалах и заканчивает свой маршрут в 4 часа утра. Отели — список гостиниц, находящихся в 5 км от аэропорта:

Продолжить чтение "Все о пересадке в Праге"